- tel1: +420 603 227 902
- tel2: +420 325 594 097
- info@mirba.cz
- www.mirba.cz
Vitamin C
Vitamin C je nejčastěji užívaným vitaminem, je ve vodě rozpustný a proto si jej organizmus nemůže ukládat do zásoby, ani syntetizovat svůj vlastní vitamin C. Musíme jej tedy pravidelně přijímat stravou.
Vitamin C je aktivní ve všech tělesných tkáních. Pomáhá posilovat vlásečnice a buněčné stěny. Je důležitým činitelem při výrobě kolagenu, tedy bílkoviny, obsažené v pojivových tkáních. Tímto způsobem vitamin C podporuje hojení povrchových ran, snižuje riziko vzniku krevních sraženi a hematomů a udržuje dobrý stav vaziva.